导读：患上高血压有什么症状 平时会有什么表现 在日常生活中我们应该注意什么，出现以下症状高血压是暂时的。
随着时代的进不，社会发展的迅速，都过上了衣食无忧的生活，而有的人则是暴饮暴食，从而让自己的身体逐渐肥胖起来，肥胖会给我们带来许多的伤害，会患上高血压、高血脂等疾病，高血压也有假的，下面就给大家一起分享下。
1.运动后
剧烈运动后会让我们的血压占时性的升高，稍微休息会我们的血压就会变回正常的数值。我们应该选择缓慢而且适应我们身体的运动，这样可以扩张我们体内的血管，使血压略有下降，对我们血压稳定是非常有效的。
2.情绪变化
一个坏的情绪会让我们的血压急速升高，列如紧张、兴奋、恐惧都会让我们的血压升高。平缓的情绪会让我们的血压得到一个稳定的数值，一般情况下情绪一旦稳定我们的血压就会变回正常的状态，因此管理好我们的谦虚是可以预防高血压的。
3.气候
冬季天气寒冷，这时候我们体内的血管就会收缩，会让体内的内脏血容量增高，正常的人们血压都会升高，但是高血压患者的血压会与普通人群完全不一样，上升的非常明显。在温度较高的夏季则会下降。
高血压的症状
1.头痛是高血压最普遍的症状，有的患者会出现头部沉重或者有压迫感，这种感觉会在早上起床时比较明显，再吃完早餐、洗漱完后会得到一些缓解，剧烈运动的时候会加重。
2.注意力不集中、精神恍惚、记忆力减退等都是高血压的症状，前期并不怎么明显，随着时间的推移，病情的加重就会越来越明显，很难记住最近几天发生了什么事情。
3.心悸，心里面很慌张，感觉心脏跳动不安，这也是高血压的一种症状。它分为两种一种是由外部的因素所导致的心里难受，另一种是气血不足所导致的，这在高血压初期是很常见的。
