导读：血压升高后不吃药快速降低血压的物理方法都有哪些？这样不吃药就能应急降压的方法救急非常有用，盘点几种在紧急情况下能快速控制血压的方法。
生活中有很多紧急情况下，没有药物使用，这时候我们要如何做才能缓解血压升高，降低血压度过危险的境遇。一般情况下，如果血压突然升高，患者可能会出现以下症状：头痛、头晕、恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、心悸、胸闷等。这时候我们如果身边没有应急处理的药物，我们应该怎么做？
应急降血压的物理方法：
1、这种情况下我们首先把人以端正的坐姿坐立，双腿下垂，这样可以保持血液更好的正常流转。
2、按压曲池穴，使人呼吸慢慢缓和下来，还可以配合按压太阳穴，缓解人体压力，放空自身，有利于血压快速降下来。
3、在情绪和血压逐步稳定下来后，继续让人静坐15-30分钟，不要急于站立或者去做其他事情，避免血压再次升高。
高血压一般病发是比较危险的情况，所以高血压患者身边尽量携带应急的药物：卡托普利、硝苯地平片等产品，尽量保持好心情，养成随和的性格，不动怒不着急这时最好的。
在生活中有哪些小妙招或偏方能降血压？
1.芹菜汤：将一根芹菜切碎，加入适量的清水煮开，再加入半勺糖即可。
2.芹菜蒜汤：将芹菜洗净，加入清水，加入3-4瓣蒜，煮至芹菜变软，加入少许盐即可。
3.黄瓜汁：将一个黄瓜洗净，去皮切碎，加入清水，然后搅拌均匀，滤出汁液，加入少许盐即可。
4.姜汤：将一块新鲜姜切片，加入清水，煮至汤汁浓稠，加入少许盐即可。
5.黄豆汤：将黄豆洗净，加入清水，煮至汤汁浓稠，加入少许盐即可。
6.薏米汤：将薏米洗净，加入清水，煮至汤汁浓稠，加入少许盐即可。
生活习惯是改善和预防高血压最有效的方法，懂得释放压力，放松心情非常重要，不适合长期高压工作，更要适当的出去走走旅游，朋友聚会这样的活动，可以更好控制心情，心情舒畅血压自然不会容易升高。
