导读：低血压食品，对于治疗高血压，为了有良好的疗效，那么饮食调节是必不可少的。
1。芹菜：
芹菜富含生物类黄酮（维生素P），能降低毛细血管通透性，有降血压的作用。糖饮鲜芹菜汁对高血压有明显的防治作用。
2。荞麦：
荞麦粉含有烟酸和维生素P，在其他谷物中很少发现。烟酸和维生素P能降低血脂和血压，保护血管。它们是治疗心血管疾病的良药。荞麦叶捣固外敷可用于创伤性出血止血。荞麦幼苗和叶片中含有大量的维生素P，可作为食物或开水定期饮用，以预防高血压引起的脑出血。
3。海带：
具有利尿作用，可用于预防和辅助治疗高血压。坚持每天吃两克以上的海带可以预防高血压，也可以预防动脉粥样硬化和高脂血症。坚持每天吃10克以上海带对治疗高血压有一定的作用，可以降低血压，使血压稳定。
4。茄子：
茄子含有生物类黄酮（维生素P），能降低毛细血管脆弱性，防止出血，降低血液胆固醇浓度，降低血压。茄子是治疗高血压、动脉粥样硬化、咯血和紫斑病的辅助疗法。
5。日期：
日期富含维生素C，近年来发现它含有维生素P，是治疗高血压的有效成分，具有保肝、补血、安神的作用。中老年人患有高血压和慢性肝炎，经常吃一些枣子，这是一种很好的饮食疗法。
6。柿子：
高血压和冠心病患者可提取柿子汁，与牛奶或米汤混合，加适量冰糖，每次喝半杯，可作为预防和治疗中风的应急用品。通常，柿饼可以用适量的水煮，当零食时，一个月两次，每次50到80克，往往有效。另外，用柿叶热水作为茶可以改善新陈代谢，稳定和降低血压，增加冠状动脉血流，对高血压和冠心病患者也有好处。
