导读：健康饮食可以大大改善健康状况。但是，对于某些人来说，对健康饮食的关注会变得令人着迷，并发展成为一种饮食失调症，称为矫正症。
与骨质减少有关的负面健康影响通常属于以下三类之一：
1.物理效应
尽管对矫正术的研究有限，但这种情况很可能导致与其他进食障碍相同的医学并发症。
例如，限制饮食导致必需营养素的缺乏会导致营养不良，贫血或心律异常缓慢。
严重的营养不良可能导致消化问题，电解质和激素失衡，代谢性酸中毒以及骨骼健康受损。
这些身体上的并发症可能会危及生命，因此不应低估。
矫形器有望导致与其他饮食失调相关的医学并发症。
2.心理影响
当与饮食相关的习惯被破坏时，患有矫正症的人会感到非常沮丧。
此外，违反自我强加的饮食规则可能会导致内of，自我厌恶或强迫通过清洁或禁食“净化”的感觉。
另外，要花费大量时间来检查某些食物是否足够“干净”或“纯净”。这可能包括对蔬菜是否接触农药，激素补充奶制品以及人造香料或防腐剂的担忧。
在进餐之外，可能会花费额外的时间来研究，分类，称重和测量食品，或计划将来的进餐。
最近的研究报告称，这种对食物和健康的持续关注与较弱的工作记忆有关。
此外，患有骨质疏松症的人不太可能在需要灵活的问题解决技能的任务上表现良好。他们也无法保持对周围环境的关注，包括人。
长期专注于健康饮食会产生负面的心理影响，并与大脑功能受损有关。
3.社会影响
患有骨质疏松症的人不喜欢在食物方面放弃控制。
他们还经常遵循严格的自我设定规则，规定在一天中的特定时刻可以在坐着或吃的食物中混合哪些食物。
这种僵化的饮食方式可能使参加以食物为中心的社交活动（如晚宴或外出就餐）变得充满挑战。
此外，与食物有关的侵入性思想和感觉其饮食习惯的倾向较高，这可能会使社交互动进一步复杂化。
这可能导致社会孤立，这在诊断为矫正症的人中似乎很常见。
僵化的饮食方式，与饮食相关的侵入性思想以及道德上的优越感会产生负面的社会影响。
如何克服骨质疏松症
矫正的后果可能与其他饮食失调的后果一样严重。
如果不加以治疗，可能会对人的健康造成不可挽回的损害。
克服骨质疏松症的第一步是确定其存在。
这可能具有挑战性，因为患有这种疾病的人不太可能意识到其对健康，福祉或社交功能的任何负面影响。
一旦个人能够认识到这些负面影响，建议他们从包括医生，心理学家和营养师在内的多学科团队寻求帮助。
常见的治疗方法包括：
接触和预防反应、行为修改、认知重构、各种形式的放松训练。
但是，这些治疗骨质疏松症的效果尚未得到科学证实。
最后，对具有科学依据的营养信息进行教育还可以帮助患有骨质疏松症的人了解，限制并最终消除错误的饮食观念。
有几种方法可以治疗骨质疏松症。强烈建议从医疗保健提供者那里寻求帮助。
作为铭记你吃的食物，以及如何他们影响您的健康通常被视为一件好事。
但是，对于某些人来说，健康饮食与发展饮食失调之间存在细微的界限。
如果您当前的健康饮食对您的健康，心理健康或社交生活产生负面影响，则您对健康的关注可能已转变为矫正症。
这种疾病可能会危及生命，因此不应掉以轻心。强烈建议与您的医生，心理学家或营养师交谈。
