导读：很多想减肥的朋友都在喝减肥茶，但很多人发现，喝减肥茶的效果不是很理想，为什么？专家解释说，不同的人有不同的肥胖问题，所以选择减肥方法应该是不同的，喝减肥茶是一样的，不同的减肥茶有不同的效果，我们必须清楚。
普洱茶：有效减少腹部植被
普洱茶减肥降脂的原因是普洱茶本身含有脂肪酶，对脂肪分解有很好的作用，能促进腹部脂肪的消化和消耗。
此外，普洱茶还可以滋养面部，保护胃，这对于许多正在失去胃的MM来说是一个很好的方法。但是要注意的是，MM在生理期最好不要喝普洱茶，因为这样会有利于身体铁营养沉淀下来不被吸收。
山楂荷叶茶解毒美容
山楂荷叶茶不仅有助于解毒养颜，而且对治疗便秘也很有效。
山楂片含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等矿物质，如黄酮、内酯、碳水化合物、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。其脂肪酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌，并增加胃内霉素等功能。
