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什么汤化痰止咳润肺

作者:鱼鱼123      发布时间:2020-06-03 11:33:53       谢绝转载,违者必究!

导读:咳嗽是很常见的一个病症,对于反复咳嗽的人来说这都是家常便饭的事了,那么喝什么汤有化痰止咳润肺的作用呢?

什么汤化痰止咳润肺

枇杷叶蜜枣汤


原料:枇杷叶20g、桔梗15g、杏仁15g、蜜枣10枚、冰糖适量。


制作方法:将枇杷叶用清水清洗干净之后装入干净的纱布袋中,将桔梗、杏仁用清水清洗干净之后和纱布袋一起放入砂锅中,同时放入蜜枣和适量的清水,大火烧开之后转小火继续熬煮至水大约还剩一半的时候倒入适量的冰糖,待冰糖完全融化之后即可食用。


茡荠雪梨汤


原料:茡荠30g、雪梨1个、百合3g、冰糖适量。


制作方法:将茡荠用清水清洗干净之后去掉皮捣烂备用,雪梨用清水清洗干净之后去掉核然后切碎,百合用清水清洗干净之后和茡荠、雪梨一起倒入砂锅中,同时加入适量的清水,大火烧开之后转小火继续熬煮四十分钟之后倒入适量的冰糖,待冰糖完全融化之后拌匀即可。


川贝瘦肉汤


原料:川贝5g、苦杏仁10g、猪瘦肉300g,姜片、葱段、盐各适量。


制作方法:将猪瘦肉用清水清洗干净之后切块,苦杏仁、川贝用清水清洗干净之后和猪瘦肉一起倒入炖盅中,同时加入适量的清水和姜片、葱段,放入锅中隔水炖煮一个小时之后加入适量的盐即可食用。


百合瘦肉汤


原料:百合50g、猪瘦肉500g、太子参100g、罗汉果半个,姜片、葱段、盐各适量。


制作方法:将猪瘦肉用清水清洗干净之后切开,百合、太子参和罗汉果用清水清洗干净之后和猪瘦肉一起倒入砂锅中,同时加入适量的清水、姜片和葱段,大火烧开之后转小火继续熬煮两个小时之后加入适量的盐拌匀即可食用。

本文标签:排毒  抗衰老  养生  
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