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不想吃饭,没有食欲是什么原因怎么办

作者:养生大师      发布时间:2021-06-11 11:23:05       谢绝转载,违者必究!

导读:没有食欲几乎可以影响任何人,无论他们是体重不足还是超重。饮食失调是一个术语,涵盖了一系列涉及异常或中断饮食的情况。

不想吃饭,没有食欲是什么原因怎么办


据美国饮食失调协会称,估计有 1000 万男性和 2000 万女性生活在美国一生中会患上饮食失调症。饮食失调的确切原因尚不清楚。然而,专家认为社会文化、生物和心理因素都在他们的发展中发挥作用。


许多人在想到饮食失调时可能会想到厌食症或贪食症。虽然这些疾病是最常见的,但还有其他几种类型。请继续阅读以了解更多信息。下面,我们提供了一些最常见的饮食失调的信息,包括它们的典型体征和症状。


神经性贪食症


神经性贪食症,大多数人称之为贪食症,是一种通常发生在青春期或成年早期的病症。根据一个2016年学习可信来源, 贪食症在女性中比男性更常见。


贪食症患者往往会很快吃下大量食物,人们通常称之为“暴食”或“暴食”。暴饮暴食后,贪食症患者通常会采取措施清除体内多余的卡路里。常见的清除方法包括:


自我催吐、服用利尿剂、服用泻药


并非每个患有贪食症的人都会使用这些净化方法。有些人试图通过禁食或过度运动来抵消高热量摄入。



体征和症状


贪食症的特征包括以下思想、感受和行为:


对体重和体型的痴迷、重复伴随着失控感的暴饮暴食、清除发作以防止体重增加、普遍害怕体重增加


一些贪食症患者体重减轻,但其他人保持体重。在任何一种情况下,一个人可能会出现以下副作用:


反酸、喉咙痛或发炎、蛀牙、严重脱水、电解质失衡可导致中风或心脏病发作


神经性厌食症


神经性厌食症,或称厌食症,是一种较为知名的饮食失调症。与贪食症、厌食症一样 趋于发展可信来源 在青春期或成年早期,女性比男性更常见。



有两种公认的厌食症亚型:


暴食排便型:患有这种厌食症的人通常会在进食后进行排便。他们有时可能会吃大量的食物。或者,该人可能会过度运动以消耗他们消耗的卡路里。


限制型:患有这种厌食症的人不会暴饮暴食。相反,他们转向节食、禁食或过度运动以减轻体重。


体征和症状


厌食症的典型体征和症状包括:


非常有限的饮食习惯、与其他类似身高和年龄的人相比体重不足、害怕体重增加,即使已经体重不足、对变瘦的痴迷、身体的扭曲视图、基于体重或体型的自尊、避免在公共场合或与他人一起吃饭、强迫症倾向,在某些人中、暴饮暴食症


与暴食症或暴食型厌食症类似,暴食症患者通常会很快消耗大量食物。然而,他们不会在其他时间限制他们的卡路里摄入量或清除他们消耗的多余食物。


暴食会带来体重增加的风险,许多暴食症患者超重或肥胖。根据一个 2012年回顾可信来源,暴饮暴食在男性和老年人中比其他饮食失调更常见。



体征和症状


一个人可能患有暴食症,如果他们:


进食时感到缺乏控制、想到他们暴饮暴食时感到羞耻或厌恶、私下吃东西


反刍障碍


反刍障碍是一种人反刍部分消化的食物并在吞咽或吐出之前再次咀嚼的病症。据遗传和罕见疾病信息中心称,在吞咽食物后 15-30 分钟内会发生反刍。


与自我诱导的净化不同,反刍是一种无意识的反应。第一次发作通常始于对疾病、身体伤害或心理困扰的反应。在这些情况下,食物反流可能会使患者有所缓解。在身体疾病或伤害过去后,人的身体可能会继续反刍食物以应对不适。


反刍障碍可以早在婴儿时期就开始。出现反刍的婴儿通常会在没有治疗的情况下好转。然而,持续的反刍会导致潜在的致命性营养不良。年龄较大的儿童和成人的反刍通常需要心理治疗。


体征和症状


患有这种疾病的人可能会在反刍食物前不久出现以下症状:


恶心、需要打嗝、压力或不适感


反刍的其他症状可能包括:


腹胀、胃灼热、腹痛、腹泻、便秘、电解质失衡、头痛、头晕、睡眠困难、减肥、营养不良


异食癖


异食癖患者渴望并食用非食品。此类项目的示例包括:


土壤、粉笔、砖、石头、肥皂、洗衣粉、头发、羊毛、纸


异食癖可以从童年或成年开始。根据一学习可信来源,该障碍最常发生在以下人群中:


孕妇、缺乏铁和锌的儿童、智障人士


异食癖会导致严重且可能危及生命的并发症。例子包括:


胃刺激、消化道损伤、营养不良、中毒


回避限制性食物摄入障碍 (ARFID)


回避限制性食物摄入障碍 (ARFID),人们以前称之为选择性饮食障碍,它与厌食症相似,因为它涉及限制卡路里消耗然而,与厌食症不同的是,患有 ARFID 的人并不关心他们的体型或体重增加。这种情况可能是由于对饮食缺乏兴趣而发生的,或者一个人可能会因为食物的感官特征而避免进食。


ARFID 可以发生在任何年龄。在经常挑食的儿童中可能更难发现。但是,患有 ARFID 的孩子可能会延迟生长发育。患有 ARFID 的成年人可能会体重减轻和营养不良。在某些情况下,人们没有摄入足够的卡路里和营养来支持他们的基本身体功能。


ARFID 的一些体征和症状包括:


显着减轻体重、发育迟缓(儿童)、严重的营养缺乏、对口服营养补充剂的依赖、对社会功能的严重干扰


其他疾病


一些科学文献报道的饮食失调不太常见或没有得到正式认可。例子包括:


Orthorexia:这种饮食失调的主要特征是对吃健康食品的痴迷。医疗保健专业人员不承认它是官方条件。


其他特定的喂养或进食障碍 (OSFED):患有 OSFED 的人有一些贪食症或厌食症的体征和症状,但不符合这两种疾病的诊断标准。


未指明的进食障碍 (UFED):一种不符合任何特定进食障碍标准但出现类似症状和心理困扰的病症。


滥用泻药:虽然严格来说不是饮食失调,但滥用泻药涉及过度使用泻药来减肥和变瘦。


过度运动:人们可能会过度运动以燃烧卡路里并达到不健康的减肥效果。


治疗选择


人们应该尽快就饮食失调寻求治疗。饮食失调会增加身体健康并发症和心理障碍(如抑郁和焦虑)的风险。


一个人的饮食失调类型将决定治疗方法。一般来说,人们通常会接受以下一种或多种治疗:


心理治疗,可能涉及家庭咨询或认知行为治疗(CBT)、药物,如抗抑郁药、抗精神病药和情绪稳定剂、营养咨询


医疗护理和监测


如果一个人怀疑所爱的人患有饮食失调症,他们应该鼓励他们去看医生。医生可能会转介此人进行心理治疗或精神病治疗。他们也可以转介到饮食失调专科中心接受治疗。


饮食失调在居住在美国的人中很常见。熟悉症状可以帮助人们识别自己和他人的失调。理想情况下,饮食失调需要早期治疗,以预防健康并发症和其他心理问题。


怀疑自己患有饮食失调症的人应该去看医生,医生会指导他们获得适当的医疗保健服务。在许多情况下,正确的治疗可以帮助人们完全康复。



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