导读：当要找到有效的成人痤疮治疗方法时，您可能已经尝试了每种乳液，药水和血清。但这也有助于找到问题的根源。换句话说，要真正治疗成年痤疮，您可能首先需要了解引起痤疮的原因。
最佳成人痤疮治疗策略：
1.局部治疗痤疮的成分
解决痤疮时要做的第一件也是最重要的事情是确保您拥有可使用科学支持成分的产品库。请记住，并非每种产品或成分都能为每个人使用，并且其中许多产品必须在皮肤出现明显变化之前必须连续使用数周。因此，请慢一点，但要坚持不懈。如果看不到任何结果，或者找不到会刺激皮肤的产品，请咨询皮肤科医生寻求指导和处方治疗。
以下是要寻找的成分：
水杨酸是一种β-羟基酸（BHA），是一种化学去角质剂。它通过溶解死皮细胞之间的键起作用。水杨酸在治疗痤疮时也特别有用，因为它是油溶性的，与其他化学去角质剂相比，它可以在油性毛孔中更深地发挥疏通魔力。
在以下位置找到它：大量的非处方清洁剂，斑点护理和口罩。对于大多数人来说，它足够温和，可以全脸使用，甚至每天都可以使用。首先，请尝试使用含水杨酸的清洁剂，例如露得清（Neutrogena）无油痤疮洗剂（10美元）或Dermalogica Breakout Clearing Foaming Wash，20美元。当您准备好使用碳粉和血清时，请查阅La Roche-Posay Effaclar水杨酸净化粉刺爽肤水，15美元；Paula's Choice 2％完美肤质BHA液体去角质剂，30美元；或SkinCeuticals瑕疵和抗衰老精华 $ 92。
乙醇酸是一种α-羟基酸（AHA），是另一种化学去角质剂。
在以下位置找到它：清洁剂，精华液和果皮。注意给定产品中乙醇酸的浓度，因为它会提示您乙醇的浓度。随着浓度的升高，产品将变得更强大，同时也变得更加敏感。因此，如果您是初学者，可以从低端产品入手，例如Pixi Glow Tonic，售价30美元；Mario Badescu乙醇酸爽肤水，18美元；或First Aid Beauty Facial Radiance Pads，32美元。如果您想要更强的东西，请查看9美元的普通乙醇酸7％爽肤液，或42美元的Juice Beauty Green Apple Peel。
乳酸是另一种化学去角质剂AHA。但是众所周知，乳酸比其他类型的化学去角质剂温和，因此，如果您不熟悉去角质治疗，这是一个不错的起点。
在以下位置找到它：乳酸通常与血清，碳粉和果皮中的其他酸配对，这意味着您仍然可能会暴露在更浓的酸中而没有意识到。但是，您可以在5％普通乳酸+ HA 2％浅层去皮配方中找到乳酸，价格为7美元；PCA皮肤洁面乳，33美元; 以及最受欢迎的Sunday Riley Good Genes多合一乳酸护理，售价158美元。
包括葡糖酸内酯和乳糖酸的多羟基酸（PHA）是另一类化学剥落剂，通常被认为是最温和的。如果您的皮肤非常干燥或敏感，或者您过去对其他化学去角质剂反应不良，则应考虑使用PHA。
在以下地方找到它：大量去角质的果皮，面膜和面霜，例如Dr. Jart Dermaclear Micro Milk Peel，价格为$ 42；发光配方鳄梨融化睡眠面膜，45美元; 和Cosrx PHA保湿修护霜，25美元。
过氧化苯甲酰的工作原理是杀死痤疮细菌，同时去除角质毛孔。它不像化学去角质剂一样温和，因此在使用时要小心并确保保湿。
在以下位置找到它：经典的皮肤建议，PanOxyl洗面奶，有低强度和高强度版本。但是过氧化苯甲酰也可以在许多乳液和斑点处理剂中找到，通常与化学去角质剂（如水杨酸）搭配使用。退房SkinMedica痤疮治疗乳液，56美元；Glo Skin Beauty净斑护理，26美元；以及PCA祛痘霜，30美元。
硫对痤疮的研究不如此列表中的其他选项那么多，但是对于与酒渣鼻相关的痤疮样肿块，硫通常被推荐使用。
在以下位置找到它：主要是现货护理和口罩，例如Murad Clarifying Mask，40美元；彼得·托马斯·罗斯硫磺冷却面膜，52美元；周日莱利土星硫磺痤疮治疗面膜，55美元; 以及急救美容抗红血丝精华素，36美元。
壬二酸是另一种酒渣鼻/痤疮交叉治疗药物，擅长清除有时在酒渣鼻和丘疹中看到的肿块。正如SELF先前解释的那样，壬二酸起作用的确切机理尚不完全清楚。但是我们确实知道它是有效的。
在以下位置找到它：壬二酸有几种处方形式，但在非处方产品中也以较低的浓度存在。对于浓缩的选项，请查看10％的普通Azelaic Acid悬浮液，8美元，以及Paula's Choice的10％Azelaic Acid助推剂，36美元。但是壬二酸和其他痤疮治疗成分中也包含了壬二酸，Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonic售价为35美元，PCA Skin Acne Gel售价为50美元。
类维生素A是维生素A衍生物，包括视黄醇，视网膜（视黄醛）和视黄酸。它们有非处方药（通常这些成分中的活性成分是视黄醇）和更强的处方版本。Tzu博士指出：“幸运的是，局部类维生素A是治疗痤疮的最有效方法之一，并且它也是一种高效的抗衰老成分。”
最大的缺点是它们很刺眼，有时对敏感的皮肤来说可能太多了，尤其是当您第一次开始使用它们时。这就是为什么一星期只使用几天，重要的是要始终保持有效的保湿效果，并且在使用类维生素A时要非常勤于防晒的重要性。
在以下位置找到它：视黄醇可在许多非处方产品中使用，并且通常是最好的起点，因为类视黄醇可能会刺激人。那里确实有大量的视黄醇产品，因此请查看这些皮肤科医生推荐的选择。如果您想尝试更强效的产品，可以选择29美元的Differin（阿达帕林），该药物过去仅用于处方销售，但现在可以通过柜台购买。对于更严重或更顽固的痤疮，请咨询皮肤科医生以获取类维生素A处方。
2.去角质
舒尔茨博士说：“就预防和治疗痤疮而言，去角质是您定期要做的最重要的事情。” 无论您选择使用化学还是物理去角质剂，都知道该步骤将通过保持毛孔清洁并帮助清除当前的堵塞物来帮助防止皮肤脱落。
如果您的皮肤可以处理，则乙醇酸是舒尔茨博士的首选成分，他建议使用免洗产品或面膜，而不要使用清洁剂，因为清洁剂只会在皮肤上停留很短的时间。
也就是说，请注意不要经常剥落角质，否则会导致皮肤发炎，剥落，干燥。对于大多数人来说，一周一次到三遍就足够了，但是根据您的个人皮肤类型和关心的程度，您的皮肤可能会摄取更多或更少的脂肪。
3.现场治疗
斑点疗法是治疗丘疹ASAP的关键，特别是含有过氧化苯甲酰的痤疮，可以杀死通常引起痤疮的细菌，从而起到治疗作用。但是，它可能会有点苛刻，因此皮肤敏感的人应该谨慎使用。
尝试以下经典的斑点治疗方法：露得清（Neutrogena）现场暗疮治疗，其中含有过氧化苯甲酰，具有强效作用。
4.抗炎产品
正如我们所提到的，当毛孔被污垢，油脂和死皮细胞堵塞时，就会形成丘疹。如果还存在细菌，则丘疹可能会发炎，这意味着丘疹变得发红，肿胀和疼痛。并非所有的丘疹都发炎，但是那些丘疹更令人不适。因此，找到在解决问题根源的同时让他们冷静下来的方法至关重要。
如果痤疮发炎，请寻找含有舒缓成分的产品（如胶体燕麦片，芦荟或积雪草）以及抗痤疮的成分（如水杨酸）。
5.口服药物
根据痤疮的根本原因和严重程度，您可能会发现局部治疗并不能消除痤疮。例如，荷尔蒙痤疮是由内部过程助长的，而这些过程实际上并不能被外部药物所驯服。
在这种情况下，您的皮肤科医生可能会建议您口服药物。Tzu博士说：“ 控制激素水平的药物，例如口服避孕药和螺内酯，有助于遏制激素下巴和下脸的爆发。” 另外，口服类维生素A（如异维A酸（以前称为维甲酸））被认为是对抗粉刺的重要皮肤科药物。向您的皮肤询问什么可能对您有用。
6.可的松注射液
当涉及到囊性痤疮时，局部治疗不太可能将其消灭。而且，由于那些又大又痛苦的痘痘深深地扎在皮肤深处，因此，与其他类型的痤疮相比，如果您挑剔它们，它们更有可能留下疤痕。舒尔茨博士警告说：“迅速减少排放量的唯一方法是将其消耗掉，这不是DIY交易。”
如果您可以联系皮肤科医生，一种选择是给可的松注射以治疗顽固的囊肿。Tzu博士说：“可的松注射是治疗疼痛性囊性痤疮病变的真正'现场治疗'。”
但是，有一些方法可以在家中对付它们，方法是使用热敷或冷敷（以您感觉较舒适的为准），应用少量非处方氢化可的松乳霜来缓解炎症，然后等待消炎。
