减肥
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您的电视让您发胖吗?研究发现,那些吃家常饭而不看电视的人肥胖的可能性较小,想要保持苗条?首先在用餐时间关闭电视。发布时间:2020-05-14 13:09:55
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苏打水减肥会危害健康吗?在减肥之战中,许多人转向了苏打水。一项新的研究表明,尽管他们减少卡路里的摄入,但也可能增加中风或痴呆的风险。发布时间:2020-05-14 12:51:54
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这是最新的减肥热潮,但是安全吗?如果您也可以吃蛋糕,也吃蛋糕并减肥,该怎么办?一种名为CICO的营养时尚产品-代表“卡路里输入,卡路里输出”的缩写-对于那些希望减轻体重的人来说,就是这样。发布时间:2020-05-14 12:04:42
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为什么晚上可能是节食者的危险时刻新的研究表明,2018年1月19日星期五(健康日新闻)-对于试图保持苗条的人们来说,日落之后的几个小时可能最困难。发布时间:2020-05-14 11:52:06
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晚餐伴侣可能会影响您的饮食量外出用餐时,分享主菜或点开胃菜代替主菜等有用的技巧可以抑制卡路里。但是,您选择的就餐同伴也可能会加入其中。发布时间:2020-05-14 11:50:56
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你减肥后,它很快反弹吗?如果您刚刚减掉了很多钱,您可能想推迟购买新的装有``薄''衣服的衣柜。那是因为新的研究发现,节食后几乎立刻就开始减轻体重。发布时间:2020-05-14 11:48:46
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吃面食可以减轻体重一项新研究发现,与高GI饮食相比,将意大利面作为低血糖指数(GI)饮食的一部分可导致适度的体重减轻。发布时间:2020-05-14 11:13:26
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自我控制减肥的关键,脑部扫描显示研究人员说,对于想要减肥的人来说,行为治疗师可能与降低卡路里的饮食同样重要。发布时间:2020-05-13 14:28:54
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我们会在晚上燃烧更多卡路里吗?当涉及体重增加时,吃什么显然很重要。但是,目前一项小型的初步研究表明,进食的时间也很重要,因为人们在一天结束时消耗的卡路里比开始时消耗的卡路里更多。发布时间:2020-05-13 14:25:03
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苹果形的身体?梨形?你的基因可能会告诉你一项大型的新研究发现了24种遗传变异,这些变异有助于将苹果形人与梨形人区分开。发布时间:2020-05-13 11:20:34
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