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6种最佳植物性牛奶替代品想戒奶吗?乳制品具有许多健康益处,不应掉以轻心,但是,如果您对乳糖不耐症,纯素食主义者或只是对探索植物基市场感兴趣,则可以选择多种奶替代品对健康的好处。发布时间:2021-01-17 16:35:46
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无奶饮食对您的骨骼有害吗?越来越多的人放弃牛奶,而选择杏仁和豆浆等替代品。尽管这些选择具有一定的健康益处,但乳制品中却含有钙,根据美国骨质疏松协会的说法,将其全部淘汰可能会在以后的生活中导致严重的健康并发症。发布时间:2021-01-17 16:33:49
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胃酸倒流:应避免的症状,原因和食物吃完饭后,您的喉咙或胃部经常有灼痛感吗?如果是这样,这很可能是胃酸反流-您甚至可能不知道这种情况会变得更糟。发布时间:2021-01-17 16:24:28
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7天排毒是健康的秘诀,还是有害的?如果您希望减掉几磅的体重,并获得容光焕发的皮肤和丰富的精力,您可能会被吸引到7天排毒的想法。时尚减肥爱好者声称排毒可以帮助您实现上述所有目标,但是这样做是否有效,更重要的是,您应该注意是否有任何讨厌的副作用?发布时间:2021-01-17 16:19:19
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喝红酒对健康有益吗?如果您最近与所有宿醉之母一起醒来,您将知道在酒精饮料方面过度服用绝不是最好的主意。但是,尽管饮酒过量会带来许多健康问题,但如果您想照顾自己的健康和福祉,那么清醒真的是唯一的选择吗?发布时间:2021-01-17 16:13:14
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6种对您有益的加工食品并非总是有时间从头开始做饭,但是每次您转而准备饭菜以加快晚餐时间时都会感到内吗?由于“清洁饮食”的兴起,加工食品受到了不好的说唱,而周五晚上外卖或即食通常被轻度鄙视。有人告诉我们,饮食要更健康,第一步是减少加工食品。发布时间:2021-01-17 15:46:19
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对皮肤有好处的食物如果您一直在努力寻找一种更加水润,柔软的肤色:那么,您并不孤单。但是,如果您在护肤运动中一直沉迷于血清和口罩上,那么您可能希望尝试在家附近-尤其是您的食品储藏室。发布时间:2021-01-16 12:54:40
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如何在自我隔离过程中控制压力饮食当我们所有人都采取措施保护自己,我们的朋友和亲人的健康时,对冠状病毒大流行不确定性的自然反应是压力和焦虑感。发布时间:2021-01-16 12:44:46
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巧克力和肠道健康:您需要知道的复活节快到了,您不应该因为沉迷朱古力蛋而感到内gui(一个或两个……好吧,也许三个)。但是,如果我们的假日佳肴可以带来令人惊讶的健康益处,该怎么办?那不是很好吗?发布时间:2021-01-16 12:35:57
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建议儿童吃多少糖?多亏了碳酸饮料和含糖早餐谷物,这些天孩子摄入过多的糖已经不是什么秘密了。在最新的研究警告说,孩子们被他们打10的时间超过建议的糖摄入量为18岁。发布时间:2021-01-16 12:20:52
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