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补肾的咬粥有那些？制作方法又是什么？

导读：补肾壮阳吃什么？如何吃补肾壮阳？哪些食物能补肾壮阳？现在让我们来了解一下补肾补阳的全部食物。

慈荣羊肉粥

配料：肉苁蓉20g，羊肉250g，大米50g。

制作：肉苁蓉切细，羊肉切碎，米饭洗净，先取肉苁蓉加水煮沸，入米饭，煮沸，羊肉，煮至粥，略食盐，每日1剂。温暖的阳，成就卓越。

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