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海带也能补肾

导读：你以前不知道什么海带食谱，海带也能补肾，海带有什么相关禁忌？详细内容请跟小编后再往下看！

但海带并不适合每个人。我们应该注意以下三个禁忌：

1、脾胃虚寒甲亢患者不能食用海带，因为海带中碘含量较高，这两种人类食物会加重病情。

2、孕妇和哺乳期母亲不宜多吃海带，因为海带中所含的碘会随血液循环或牛奶进入胎儿（婴儿）体内，造成胎儿（婴儿）甲状腺功能紊乱。

3、吃海带后不要马上喝茶，因为喝茶或吃酸涩的食物会影响海带对铁物质的吸收，引起高铁血症。

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