导读:前阵子去髮廊时,因天气炎热,便要求美髮师帮我的髮型剪短。剪完头髮之后,美髮师提醒我梳头髮时不要分线,因为我的分线已延伸到髮旋,髮量明显变得较为稀疏,有点“髮旋秃”的前兆。
我不禁回想国中时班上流行妹妹头,当时我对妹妹头嗤之以鼻,读书时从未剪过齐刘海,前髮长了一律用梳子将头髮分边,髮夹一左一右往两旁夹紧。当初自以为独树一格的清爽髮型,没想到会造就如今的窘状。离开髮廊前,我问美髮师有哪些方式可以让头髮不再变少?美髮师问我:“平常是否熬夜和吃巧克力等甜食?”我颔首。美髮师说:“你的头髮状况不仅髮量变少,还长痘痘和头皮屑很多。我女儿也是这样,皮肤科医师说她的头皮有脂漏性皮肤炎,后来戒掉高糖高油的巧克力和调整规律作息后,改善很多。”我听了点头如捣蒜,恍然大悟。
曾听说皮肤是身体排毒的管道之一,头髮是从头皮生长出来的,若是头皮一直处于发炎不健康的状态,怎麽能强求从皮下生出茂密又健壮的髮丝呢?反省过后,我开始督促自己要早睡早起,正餐以外尽量不碰高糖甜食,也按照美髮师叮嘱,梳髮不分线。希望下次回髮廊,能以健康的头髮让美髮师刮目相看。