导读：中医认为肥胖与痰湿气虚有关。如《内经》所说：“素肥、甜、酒色好、肥而痰。
中药减肥注意事项
网上流行的饮食方法：大黄+金银花，用开水冲泡代替茶，一天多次，可以减肥。
大黄主要用于减肥，但其通便能力很强，再加上寒冷的性质，所以寒冷的人把它当作火上的油。此外，大黄虽然有缓解便秘的作用，但它是一种先降后收敛的药物。长期使用大黄容易形成依赖性。久而久之，如果你不吃大黄，你就不会出去了。
大黄中的蒽醌成分具有肝毒性，可引起肝损伤。临床上有乙肝患者因服用中药大黄而死于败血症和多器官衰竭的报道。大黄含有蒽醌，具有肾毒性。在动物实验中，可导致大鼠肾小管上皮细胞的增大和变性。
网上流行的吃法：决明子+绿茶，用开水冲泡，一天喝几次，味道清淡，可以减肥。
本品具有清热、平肝、降血压、润肠、通便、改善视力的作用，但在饮用初期易出现腹胀、腹泻、头晕恶心等症状。长期饮用决明子会引起月经不调和子宫内膜不规则。另外，它毕竟是一种泻药，长期食用对身体不好，会损害身体的完整性。
