导读：怎样能够变得更强壮是很多男性的追求，他们也在寻找各种各样能够壮阳的方法。有人说用生姜擦下面就能达到壮阳的作用，那么用生姜擦下面真的可以壮阳吗？
生姜擦下面能壮阳吗？
生姜是属于比较辛辣的食物，由于这一特性，很多人就以为生姜有壮阳的作用，其实生姜是不具有壮阳的作用的，特别是不能将生姜涂抹在阴茎上面以及周围，因为生姜的刺激性非常强，如果将生姜或者生姜汁涂抹在阴茎及周围很有可能会出现刺激性水泡等问题，最终非但没有达到壮阳的目的，反而使阴茎受到损伤。
虽然生姜擦下面没有壮阳的作用，但是生姜还是有很多的好处的，比如缓解人体肌肉的疼痛、促进人体的消化、对于女性痛经也有一定的缓解作用。经常吃生姜能够很好的祛除人体内的湿气，避免湿气过多导致疾病的滋生。
壮阳食物有哪些
1、大葱，大葱中含有丰富的营养物质，能够促进人体的血液循环，增强人体血管的舒张力，经常吃大葱非常有利于心血管的健康，而心血管健康人体血液循环才能处于一个正常的水平，才能保证有充足的血液帮助阴茎勃起。大葱中含有的维生素对于刺激性欲、促进人体内激素的分泌有很好的作用。
2、韭菜，韭菜是民间非常流行的壮阳食材了，韭菜还有起阳草之称，韭菜确实有很好的补肾益阳的作用，男性经常使用韭菜能够增强性能力，对于阳痿、早泄等病症还有一定的缓解治疗作用，韭菜是日常生活中非常常见的食材，其制作方法也非常简单，用韭菜炒蛋或者炒虾仁都是很好的壮阳菜。
