导读：现在的增大偏方有很多，我们也尝试了许多，但是结果往往都不是那么尽人意，那么效果好没有副作用的农村增大偏方有什么呢？
正常来说，男性的阴茎会随着性冲动从疲软变得增大，至于大小，不宜过于关注。但还是会有很多男性关注是否能让阴茎更长、更大，认为这样能使它的功能状态更好。一般来说，男性可以通过锻炼和补充营养调整性激素水平，使阴茎增大。阴茎在非勃起状态下，虽然长度小于5cm，但在勃起状态下却能显着地延长、增粗2~3倍，且不影响性生活。
1.富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。
2.海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
3.阴茎指压法.无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。
4.准备新鲜公鸡子，烹煮一锅骨头汤或鸡汤作高汤备用。把高汤煮沸，放入150克左右新鲜公鸡子与250克山药或碗豆烹熟炖软，放入姜末、盐葱等调味作菜吃。
