导读：葛根洗净切成薄片，每日30克，加水煮沸，泡茶饮用。本品具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功能，饮用前浸泡可大幅度增加酒精含量，饮用后浸泡可促进酒精的快速分解和排泄。NG。将其作为饮料定期浸泡，长期使用可降低血脂、血糖、血压。
1。桂花葛粉汤
葛根粉经研磨后，与冷开水混合。葛根粉用沸水洗涤，使其晶莹透明，再与桂花糖混合。这汤又甜又湿，又香。具有清热活血、舒缓肌肉的作用。适用于发热、口渴、烦躁、口舌溃疡。
2。葛粉粥
葛根磨粉，一晚浸泡洗小米，第二天取出过滤水，与葛根粉均匀混合，按常规方法煮粥，粥后加调料。这粥又软又滑，好吃，又香又爽。具有养身养气的作用。可用于预防心脑血管疾病。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者应定期服用。
3。葛藤
首先，将冷谷子米用开水浸泡，与葛粉混合，加入酱油水，用大火煮熟。把调味品适当地混合起来食用。这顿饭可以清除心脏，唤醒脾脏，增加智力，并可用于记忆衰退和其他疾病。
4。葛根汤
葛根片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭等一起炖，也可与调味品一起食用。这汤味道鲜美，营养丰富，对所有年龄的人都有益。尤其是夏天和夏天的美味佳肴。
5。葛根茶
葛根洗净切成薄片，每日30克，加水煮沸，泡茶饮用。本品具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功能，饮用前浸泡可大幅度增加酒精含量，饮用后浸泡可促进酒精的快速分解和排泄。NG。将其作为饮料定期浸泡，长期使用可降低血脂、血糖、血压。
