导读：性是很容易出现气血不足现象的，特别是怀孕的女性，如果怀孕出现气血不足很容易影响到宝宝，要及时调理。那么怀孕补气血的食物疗法有哪些？
孕妇气血不足的症状是什么？
妇女在怀孕时非常重要，也就是人们常说的“父亲的精子和母亲的血液”。简单地说，这是父亲精子的质量和母亲血液的含量。如果母亲的血液不足，会对儿童的发育产生很大的影响。一般来说，气血不足的母亲会头晕、耳鸣、发冷、手脚发冷、自汗、心悸、气短、抑郁、疲劳和虚弱。如果你从外面看，它是皮肤干燥，肤色黝黑，手脚麻木，健忘，心悸等等。
气虚：即脏腑功能下降，抗病性差。气虚以四肢发冷、自汗、头晕耳鸣、精神不适、乏力无力、心悸气短、发育迟缓为特征。
血虚：肤色暗黄，皮肤干燥，头发干枯，指甲开裂，视力模糊，手脚麻木，失眠多梦，心悸健忘，神志恍惚。气和血有两种来源。首先，它具有先天的本质。也就是说，父母的先天本质（生殖的本质），第二，后天的本质，只有通过脾胃来运输谷的本质和自然的本质。气能促进血液循环。学习可以带气。气血相生。气虚血少，气虚血少。因此，中医临床上普遍补充气血。
