导读：胃灼热或胃酸反流在孕妇中很常见，其强度会随着怀孕的进行而增加。
胃灼热本身并不危险，尽管会引起严重的不适并导致睡眠不足。另外，值得注意的是，胃灼热的疼痛可能类似于HELLP综合征，这是妊娠并发症先兆子痫的一种严重形式。
通过正确的策略和治疗方法，妊娠期可控制烧心，通常在分娩后可消除。在下面，了解怀孕和烧心之间的联系，以及如何找到缓解方法。
原因
怀孕期间的荷尔蒙变化可能会导致胃灼热。各种因素都会在怀孕期间引起胃灼热，包括荷尔蒙变化。例如，激素黄体酮的增加可以放松体内的平滑肌。结果，身体可能会更缓慢地消化食物，并且食物可能向上流动，从而导致胃灼热。
同样，生长中的子宫对胃和消化道其他部位的压力会导致胃酸逆流，从而引起胃灼热。这有助于解释为什么大多数研究人员发现，随着怀孕的进行，胃灼热趋于恶化。
同时，某些抗恶心药物也可能在怀孕期间引起或加重胃灼热。受孕前经历过烧心的女性在怀孕期间更可能经历烧心。重要的是要注意，称为HELLP综合征的严重妊娠并发症可引起类似胃灼热的症状，包括疼痛或胸部灼伤或上腹部压力或疼痛。
胃灼热的一些症状包括：
胸部，喉咙或嘴巴后有灼热感、吃酸性，高脂肪或油炸食品后不适感加剧、口腔呈酸性、口臭、喉咙痛、躺下时疼痛会加重、结果难以入睡、恶心和呕吐。
一些女性发现胃灼热在妊娠的前三个月开始，在妊娠的第二个月有所改善，而在妊娠的第三个月变得更糟。其他人则报告说，这个问题在整个怀孕期间不断恶化。
家庭护理策略
根据2015年的评论，目前尚不清楚，生活方式的调整是否可以帮助治疗妊娠期胃灼热。但是，许多医生建议以下策略：
保持食物记录并从饮食中消除任何引发食物、少吃酸性，脂肪或油炸食品、减少咖啡因消耗、少食多餐、用几个枕头将头抬起睡觉、睡在躺椅上、药物治疗、许多药物可以帮助解决妊娠相关的胃灼热。含有碳酸钙的非处方药（例如Tums）可为许多妇女提供暂时的缓解。
始终检查药物是否适合怀孕期间使用。不确定的任何人都应在购买前咨询医生或药剂师。当严重烧心时，医生可能会开一些降酸药，例如硫糖铝（Carafate），H2受体激动剂或质子泵抑制剂。2015年的
另一篇评论包括一项比较硫糖铝和生活方式改变对胃灼热影响的试验。大多数使用硫糖铝的参与者可完全缓解症状，但研究人员警告说，潜在的副作用尚不清楚。
另外，该评价研究了一项比较针灸与不治疗的试验。虽然对胃灼热的影响喜忧参半，但研究小组发现，接受针灸治疗的参与者报告说睡眠更好。
该评价的作者强调，没有大型的随机对照试验评估大多数胃灼热疗法的有效性。这使医生很难提出普遍建议。
此外，2017年的一项系统评价发现，怀孕期间使用抑酸药物的妇女所生婴儿的哮喘发病率更高。该研究的作者警告说，需要更多的研究来证实这种联系。胃灼热而不是其治疗可能会增加婴儿患哮喘的风险。
什么时候去看医生
孕妇应定期去看医生或助产士，并应描述任何症状，无论其轻微程度如何。这是因为某些严重条件可以模仿不太紧急的问题，例如烧心。
如果发生以下情况，通知胃灼热的医生尤为重要：
家庭护理策略和非处方药无效、胃灼热是如此强烈，以至于破坏或阻止了睡眠、处方治疗导致问题恶化、胃灼热药物会引起任何副作用、还会出现其他症状，例如高血压，无法解释的疼痛或婴儿运动的改变、分娩后胃灼热持续数天、胃灼热不是紧急情况，但疼痛可能类似于严重的妊娠并发症。同样，某些引起胃灼热的情况可能需要紧急护理。
每个女人最好与医疗保健提供者讨论何时应该寻求紧急医疗护理。但是，如果疼痛剧烈或婴儿停止活动，请务必紧急护理。如果工作时间以外，请拨打911或前往急诊室。
怀孕期间的胃灼热的范围从轻微的烦恼到严重的疼痛。强烈的胃灼热还会使人难以入睡。大多数妇女发现问题在分娩后不久就消失了。同时，各种治疗可以缓解不适感。
向医生咨询有关生活方式调整，药物治疗和其他减少胃灼热并增加怀孕期间总体舒适度的方法。
