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吃什么可以有效祛斑?

作者:陳      发布时间:2019-06-10 13:37:52       谢绝转载,违者必究!

导读:在生活中,每个人都希望拥有光滑、白皙的皮肤,但当脸上有斑点时,你有什么方法?去除斑点最有效的方法是什么?

吃什么可以有效祛斑?

什么是最有效的祛斑剂?


去除雀斑最有效的方法是什么:黑木耳红枣汤


材料:红枣20粒,黑木耳30克。


将黑木耳洗净,取出枣核,加水,煮半小时左右。每天早上和晚饭后。


功效:黑木耳能滋润肌肤,防止肌肤老化,配合红枣帮助祛除黄褐斑。


去除雀斑最有效的方法是什么:黄瓜粥


配料:大米100克,鲜黄瓜300克,盐2克,姜10克。


做法:将黄瓜洗净,去皮,切成薄片,洗净,洗净,拍打生姜,锅中加水约1000毫升,放火烧,放下米饭和生姜,慢慢煮沸黄瓜片,直到米饭腐烂,煮沸至汤浓,用精制盐调味。


功效:黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质和芥末、磷、铁等营养素,常吃黄瓜粥,能祛斑、美白肌肤。


最有效的祛斑剂是什么:番茄汁


每天喝一杯番茄汁或经常吃西红柿对预防雀斑有更好的效果,因为西红柿富含维生素C,可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,淡化黑斑。


最有效的祛斑剂是什么:胡萝卜汁


将新鲜胡萝卜磨碎挤压,取10-30毫升,每天早晚洗脸,用新鲜果汁拍脸,晒干后用涂有植物油的手拍脸,每天喝1杯胡萝卜汁去除雀斑。


祛斑:胡萝卜富含维生素A,可在体内转化为维生素A。维生素A具有抚平和强化皮肤的作用,能预防粗糙的皮肤和雀斑。


去除雀斑最有效的方法是什么:椰壳粥


材料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏仁50克。


做法:猪肾去筋膜、糖腺、剁碎、洗净、去皮、剁碎山药、粳米、薏仁、水一起,用小火煮成粥,可加调味料。


功效:对面部斑点、黑斑有良好的治疗效果。

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