导读：如果你的生活中有以下九个问题，请保持警惕！说明你的身体毒素超标，我们要迅速采取措施排毒、净化身体。
1、便秘
如果你排便超过三天或三天以上，你可能便秘。根据不同症状，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘。大肠形成粪便并控制排便，排便是毒素从体内排出的主要通道之一。如果毒物储存在体内，会影响脾胃的运作，导致大肠的异常传播，造成肠梗阻和便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素积聚，这些毒素被人体吸收，会继发于胃肠道不适、口臭、污渍等症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
2、肥胖
如果你的体重超过标准体重的20%，或者你的体重指数（体重（公斤）/体表面积（平方米）大于24，你就是肥胖。肥胖是一种营养过剩的疾病。如果我们长时间吃高脂肪高热量的食物，体内的毒素就会增多，从而导致身体失衡，导致肥胖。除虚弱、运动不便、气喘、心悸、怕热、出汗或腰痛、下肢关节痛等症状外，多数患者有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌异常。
3、黄褐斑
内分泌、长期口服避孕药、肝病、肿瘤、慢性酒精中毒和阳光的变化是引起黄褐斑的原因。每个人都希望有一张娇嫩的脸，但我不知道你什么时候开始有黄棕色或浅黑色的斑点在你的脸上，这是地图或蝴蝶状的斑点，使你的皮肤失去原来的光泽和水分。
4、痤疮
痤疮是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。毒素在细菌作用下产生大量有毒物质，通过血液循环危害全身。当排泄物堵塞时，它们会通过皮肤漏出，使皮肤粗糙和痤疮。此外，缺乏微量元素、压力、高脂肪或高碳水化合物饮食都是导致痤疮的原因。因此，我们不仅要注意“面子”的努力，还要忽视“环境保护”在身体上的作用。
5、口臭
口臭是口腔异味的症状，由肺部、脾脏、胃或食物中的热量积聚引起。如果这些东西在体内长时间不能排出，它们就会变成毒素。吃辛辣的食物或暴饮暴食、过度疲劳、发烧、虚火消沉或一些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿和消化系统疾病，都会导致呼吸模糊。
