导读：想必不少的男性朋友在自己性生活不怎么如意的时候，都会想尽办法来提高自己的性生活时间，而提高性生活时间最快最简单的方法就是靠延时药来帮助自己，那么现在最有效的性延时药是什么呢？
男性朋友想必对一般都会对壮阳十分的关注吧，一些朋友在正常性生活中，就会发生一些让人尴尬的事情，比如阳痿、早泄等，从而让我们无法正常的完成性生活，而我们为了缓解这种情况，我们这时候就会去购买一些延时药，下面就给大家说说最有效的性延时药有些什么。
不少的男性朋友在一说到早泄一词，面色就为之一变，很担心自己会出现这种情况，其实这种担心是多余的。一般来说，早泄就是指夫妻在性生活中，阴茎从勃起时，在还没有接触到女性的生殖器或者是刚好插入还没有抽动就出现的射精，随后阴茎便软了下来，从而无法在继续进行下面的性生活，当出现这种情况的时候，我们就需要注意了。
性延时药的种类有很多种，分为中药、西药、喷雾。一般延时药的功效都是对每一个人的效果都是不一样的，因为每一个人的体质不一样，所吸收的药效也是不一样的，所以有的人就会认为这个药对自己非常有效，而有的人就会觉得这药对自己一点效果都没有。
性延时药虽然可以让我们的阴茎快速充血达到勃起的状态，我们偶尔吃一次还是可以的，但是我们长时间的服用就会对我们的身体造成副作用。
我们应该多加锻炼我们的身体，都说女人靠养，男人靠锻炼，运动除了让我们拥有强健的体魄之外还能让我们的性生活时间逐渐的提高，运动可以增加全身氧含量，从而让我们的睾丸分泌增加，所以说运动才是男人最好的性延时药。
