导读：把这个穴位称为世界上第一个穴位并不过分，因为几乎所有的疾病都可以通过这个穴位直接或间接的治疗，但是如果按摩或针灸的方法不对的话，它将被大大折价。
这一穴就是合谷。
[位置]在手背，第一和第二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点。
【穴位选择方法】拇指和食指张开，另一只手的拇指在虎口指的腹缘交叉。拇指尖按压拇指指尖时有明显的酸胀感，即穴位位于虎口指的腹缘。
【适应症】发热、头痛、咳嗽、头晕、失明、浮肿疼痛、鼻出血、鼻漏、咽喉痛、耳聋、口误、腮腺炎、腹痛、呕吐、便秘、痢疾、小儿惊厥、癫痫、痛经、成瘾性皮疹、肩臂痛等。
[保健和保健]用拇指和指腹垂直按压此点，一般每次1-3分钟。早上三次，中间三次，晚上三次。压力越大越好。或者用木制或牛角按摩棒按摩也不错。
禁忌：怀孕时不应按压这一点，以防止子宫收缩和流产。
合谷穴六大功效
1、镇痛穴位
合谷经充满了罡气，具有良好的镇痛作用。它是我们身体上的“止痛药”。找到合谷穴几乎可以解决所有的疼痛症状。用拇指灸或按此穴可减轻疼痛。
牙痛
据说牙痛不是一种疾病。疼得厉害。现在合谷穴可以帮助你治疗这种可怕的疼痛。
在治疗中应采用交叉治疗，即右牙痛、艾灸或揉左手合谷穴；如左牙痛、艾灸或揉右手合谷穴。
如果牙龈炎引起牙龈肿胀和疼痛，并反复发作，经常按压合谷穴也会收到意想不到的效果。
头痛
神经源性头痛、失眠头痛、背颈部疼痛、中老年人神经性头痛是常见病。患者后一日发生数次，同时出现失眠、健、记忆力减退、办事精不集中等症状。
由于合谷穴是大肠经上的一个重要点，大肠经从食指到头、脸，贯穿手、臂、肩、颈。合谷穴可以缓解这些部位的疼痛和不适。
直接灸结合固穴可治疗扁桃体炎等。
大肠经络也是多血多气的经络，所以按摩大肠经络的原点合谷，也可以促进气血循环，有效治疗经痛，有痛经的妇女不妨试试。
