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您应该让宠物在床上睡觉吗?

作者:养生大师      发布时间:2020-05-22 14:33:12       谢绝转载,违者必究!

导读:美国近三分之二的家庭至少养有一只宠物。这些毛茸茸的朋友中有绝大多数被认为是家庭成员或同伴,因此不足为奇的是,许多人在晚上走进主人的床。但是宠物应该和你一起睡吗?

您应该让宠物在床上睡觉吗?


研究各不相同,研究表明与宠物同睡既有风险也有好处。在与宠物依ugg之前,请考虑一下分享床铺的利弊。


与宠物同睡的好处


拥有宠物对人类和动物都有许多有据可查的好处。养宠物的人往往更快乐,更健康,他们的焦虑症减轻,血压降低,并且与身心健康相关的激素产生增加。许多欢迎宠物上床的人报告他们睡得更好,因为他们喜欢:


更温暖


满足感增加


更深的放松


用同伴关系代替缺少伴侣或不在家中的伴侣


与宠物同睡的风险


尽管宠物可以帮助某些人更好地睡眠,但其他人报告说,宠物会在晚上困扰他们。2013年的一项研究报告说,有10%的人抱怨自己的床铺宠物。尽管令人讨厌的同床人可能无法忍受,但仍可能导致您失去一些Zzz。人们指出了宠物干扰睡眠的几种原因,例如:


打nor,发出嘶嘶声或其他声音


在床上或房间周围移动


需要去户外


疾病控制与预防中心报告说,在与宠物共用床铺的情况下,人畜共患病(从动物传染给人类的人畜共患疾病)传播的可能性很小。如果您的狗或猫很健康,这种情况并不常见,但在与宠物一起睡觉时仍可能感染疾病或寄生虫。对于免疫系统受损的人,疾病预防控制中心警告不要与宠物同睡。


除了健康风险外,一些兽医还建议,由于行为问题,让您的狗和您一起睡觉可能也是一个坏主意。一些小狗被允许与主人一起卧床睡觉时,侵略和入室盗窃可能是一个问题。如果您真的想和狗一起睡觉,请确保等到狗完全家破并且行为成熟之后再等


最小化风险和睡眠障碍


如果允许您的狗与您一起卧床,请带狗(或任何其他同睡的宠物)进行定期兽医检查,并保持所有疫苗接种最新状态。另外,请务必使用药物预防跳蚤和壁虱以及治疗疾病。如果您的宠物在打扰您,请考虑其他安排。您可能还需要咨询睡眠治疗师,以了解如何在晚上更安静地打ze。


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