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矫正:当健康饮食成为一种疾病时

作者:养生大师      发布时间:2020-04-06 15:26:12       谢绝转载,违者必究!

导读:健康饮食可以大大改善健康状况。但是,对于某些人来说,对健康饮食的关注会变得令人着迷,并发展成为一种饮食失调症,称为矫正症。

矫正:当健康饮食成为一种疾病时


什么是骨质疏松症?


食欲减退或神经性食欲减退是一种饮食失调,涉及对健康饮食的不健康痴迷。


与其他饮食失调不同,矫正症主要围绕食物质量而不是数量。与厌食症或贪食症不同,患有食欲缺乏症的人很少专注于减肥。


取而代之的是,他们对食物的“纯度”极度着迷,并沉迷于健康饮食的好处。


尽管美国精神病学协会和DSM-5都没有正式将这种疾病定义为进食障碍,但医学界已经开始认识到矫正。


美国医生史蒂夫·布拉特曼(Steve Bratman)于1997年首次创造了“矫形器”一词。该词源于希腊语中“正确”的“矫形器”。


神经性食管畸形是一种饮食失调症,涉及对健康饮食和最佳营养的痴迷。


什么原因导致骨质疏松?


尽管您可能只是为了改善健康而开始节食,但这种关注可能会变得更加极端。


随着时间的流逝,良好的意愿会逐渐发展为成熟的矫形器。


关于骨质疏松症确切原因的研究很少,但是强迫症和以前或现在的饮食失调是已知的危险因素。


其他风险因素包括趋于完美主义,高度焦虑或需要控制的倾向。


几项研究还报告说,在职业生涯中专注健康的个人患骨质疏松症的风险可能更高。


常见的例子包括医护人员,歌剧歌手,芭蕾舞演员,交响乐团音乐家和运动员。


该风险还可能取决于年龄,性别,教育程度和社会经济状况,但是在得出结论之前还需要进行更多的研究。


骨关节炎的确切原因尚不清楚,但已确定某些人格和职业危险因素。


骨质疏松症有多常见?


在某些情况下,很难区分矫正和正常饮食与健康饮食之间的关系。


因此,很难确定矫正症的普遍程度。研究中的比率从6%到90%不等。部分原因还在于诊断标准尚未得到普遍认可。


而且,该标准并未评估这些行为是否会对人的社会,身体或心理健康产生负面影响,而这是矫正症的重要组成部分。


对健康饮食的热情只有在转变成对日常生活有负面影响的强迫症(例如极端的体重减轻或拒绝与朋友外出吃饭)时才转变为矫正症。


考虑到这些负面影响,矫正症的发生率下降到不足1%,这与其他饮食失调的发生率更加一致。


对健康饮食的热情只有在开始对身体,社会或精神健康产生负面影响时才会转变为矫正症。


骨痛症如何诊断?


为了更清楚地区分健康饮食和矫正症,Bratman和Dunn最近提出了以下两部分的诊断标准:


1.专注于健康饮食


第一部分着重于健康饮食,其中涉及与食物选择有关的过度情绪困扰。这可以包括:


行为或思想:强迫性行为或精神上的饮食选择可以促进最佳健康。


自我施加的焦虑:违反自我施加的饮食规则会导致焦虑,羞耻,对疾病的恐惧,不安感或负面的身体感觉。


严格限制:饮食限制会随着时间的推移逐步升级,包括消除整个食物组和添加清洁剂,禁食或两者兼而有之。


2.破坏日常生活的行为


第二部分是强迫行为,妨碍了正常的日常工作。这可以通过以下任何一种方式发生:


医疗问题: 营养不良,严重的体重减轻或其他医疗并发症是这类强迫行为可能导致的健康状况。


生活方式破坏:由于与健康饮食有关的信念或行为而导致的个人困扰或社交或学术活动困难会导致生活方式破坏。


情绪依赖:身体形象,自我价值,身份或满意度可能过度依赖于遵守自我施加的饮食规则。


矫正症的一种诊断框架寻求对健康饮食和干扰日常生活的行为的过分关注。


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