导读：从古至今都少不了肾虚的患者，这也出现了许多的壮阳偏方，那么现在有哪些偏方是治疗肾虚最好的方子呢？
补肾壮阳方，附片6克，仙灵脾10克，胡芦巴12克，熟地、仙茅、巴戟天、阳起石、白术、党参各10克，怀山药12克，鹿角霜10克，肉桂6克，甘草3克、枸杞10克、鹿茸5克，用水煎每日1剂，分2次服，2月为1个疗程。
1.准备糯米500g、鸡肉300g、人参50g、红枣适量，鸡肉加水，煮成鸡汤，鸡肉捞出放置一边，之前煮鸡的汤，加上淘好的糯米、大枣、枸杞、煮之。再把洗好的人参，加上之前煮过的鸡肉，一共加入，盖上锅盖，煮至30分钟左右就可以了。
人参有良好的补肾壮阳作用，可以帮助男性恢复体力，而且人参可以促进生精，增加精子的质量和数量，并且使精子变得更加活跃。男性应该多吃一些鸡肉，鸡肉里面含有丰富的蛋白质，可以有补肾的作用哦。
2.鸡蛋2个、蛤蜊12只、、料酒、盐、蒸鱼豉油、芝麻油适量，碗中打入鸡蛋，打散 ，加入料酒，盐，清水，搅拌均匀，将蛋液倒入瓷碗，加入蛤蜊，锅中隔水，大火煮沸蒸8分钟，加入蒸鱼鼓油，芝麻油就可以了。
蛤蜊的主要作用在于能够帮助促进性腺和甲状腺的活化，从而帮助达到益精固肾和造血强肝的效果，因此对我们的肾脏健康就很有帮助了，同时在帮助预防老化和强化性机能方面发挥的效果也非常不错。鸡蛋有丰富的蛋白质以及胆固醇，可以提高我们精子质量。
3.准备大米适量、虾300克、花生油、盐、胡椒粉、生姜、葱，米洗净，青虾洗净，去虾线，去虾壳，放盐、胡椒粉、油、腌制，洗净的米，放入锅中，加入适量的清水，按煲粥键，约45分钟，粥煮好之后，放入腌制好虾、生姜丝加入，在按煲粥键，煲好以后撒上适量的葱花即可。
虾粥营养丰富，高蛋白质，低热量低脂肪，适合冬季养生，符合冬天进补，还能健康美容以及补肾哦。
4.核桃仁20克、山药一根、莲子20个、糯米60克、水、盐适量，将莲子和核桃清洗干净，泡半个小时左右，山药去皮后洗干净，切成段，所有的食材都放入电砂锅中，加入适量水，盖上盖子，设置煮粥键就可以了。
核桃仁蛋白质丰富，油脂大，可以补充优质能量，而且还具有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾的功效，可以补脑、润肤、防脱发和发白等。山药有补脾健胃润肤的作用，常吃有补肾安神、防治遗尿的功效。
