导读：补肾壮阳想必是每一个男人都需要的，但是看到现在网络上许多诱人的广告都会一一尝试，结果都不怎么理想，那么正品国产壮阳药是什么？
国药准字的壮阳药有很多，例如龟鹿补肾片、肾宝片、复方玄驹胶囊、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸、金水宝胶囊、海狗丸、壮腰健肾丸、桂附地黄丸、知柏地黄丸等，建议平时不要过度劳累，保证充足的睡眠，注意休息。多吃韭菜大葱，羊肉等壮阳食品
春药的副作用很大“西地那非”是壮阳药“伟哥”的主要功能成分，属于处方药。在不知情的情况下服用含有此成分的春药，会引起头晕、头晕，甚至青光眼，严重损害肾功能、心脏功能和心血管疾病。长期服用壮阳药的副作用，可使食用者勃起不倒，损伤阴部肌肉组织。
在补肾中药中，鹿茸、鹿茸胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、高羊茅具有温肾养阳的功效（阴精中有阳精），而熟地、乌头、枸杞、龟甲胶、女贞则具有滋肾阴和滋阴精（阴精中的阴精），肾精亏虚应分为阴阳两部分，我们要区别开来，不要补错了。
每天晚上睡觉前，把手放回腰部，仰卧。5-10分钟后，热量会逐渐扩散到全身。开始时手掌受压腰部会出现麻木、胀大，3-5天后即可消除，腿部感觉轻松灵活。
腰是肾之屋，揉腰揉眼可疏通经络，增强肾功能。每次排便后，双手搓肾36次，就会感到腰热
用双手拇指和食指捏住耳廓尖端，向上拉、揉、揉、搓15-20次，使该部位红热。本法具有镇静、镇痛、清脑明目、解热、抗过敏、补肾等作用。
每天晚上，用热水泡脚，然后按摩腿部根部的“气冲”穴，再反复搓揉脚上的“涌泉”穴，再反复拍打、敲打、推拿按摩腰部的“神舒”穴，效果会更好。
我们可以按摩肾俞穴，双手掌心搓搓双手掌心后，分别放在腰部两侧，从掌心向皮肤上下按摩腰部，直至有热感，早晚各一次，每次约30分钟
