导读：肥胖对颜值的伤害堪比整容失败,随着现在人们的生活水平逐渐的提高,肥胖的人数也越来越多。如果你总是瘦不下来，可以看看这篇文章。
肥胖的分类：
1.单纯性肥胖
单纯性肥胖症是各种肥胖症最常见的一种，约占肥胖症人群的95%左右，简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌混乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖症病史。单纯性肥胖症又分为体质性肥胖症和过食性肥胖症两种。
2.体质性肥胖
体质性肥胖症既双亲肥胖症，是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成的，还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢，比较低，合成代谢超过分解代谢。
3.过食性肥胖
过食性肥胖症也称为获得性肥胖症，是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食，使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要，多余的热量转化为脂肪，促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加，脂肪大量堆积而导致肥胖症。
4.继发性肥胖
继发性肥胖症和单纯性肥胖症不同的地方是，继发性肥胖症是于疾病引起的肥胖症。续发性肥胖症是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病，约占肥胖症人群的2%~5%左右，虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征，但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现，肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现，多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等多种疾病中。
肥胖的原因：
1.遗传因素
对肥胖形成作用约占20%-40%（体质性肥胖）
基因筛选研究发现，肥胖基因位于2 10 11 20号染色体
家族聚集性 父母双亲均肥胖 子女有70%-80%均肥胖 单方肥胖（尤其是母亲 子女有40%的人较为肥胖 双方都瘦子女中仅有10%的人
2.生活方式
对肥胖形成作用约占40%-50%（过食性肥胖）
不良的饮食习惯 如不吃早餐导致午餐晚餐饥饿干增加导致总热量超标 饮食速度过快导致胰岛素分泌不足导致饱和感减少
3.体力活动减少
对肥胖形成作用月占10%
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