导读：患了早泄严重影响身心健康，早泄怎么治疗？今天给大家推荐治疗早泄5大食疗方。
1、枸杞养肾粥
原料：枸杞叶250g、养肾1只、羊肉60g、粳米80g、葱白2根、盐。
制作方法：先将养肾剖开清洗干净然后去掉肉膜切成薄片，同时把羊肉清洗干净沥干水分后切成薄片。葱白清洗干净切成丝。粳米清洗干净。把枸杞叶放进锅中加入适量清水熬煮半小时去掉渣，然后放入处理好了的羊肉、羊肾、葱白、粳米大火烧开后转小火熬制成粥之后加入适量盐即可出锅食用，每天早晚各服一次。适宜肾虚劳损、阳气衰弱引发的早泄。
2、鹿角胶粥
原料：鹿角胶20g、粳米65g、生姜3片、盐。
制作方法：先将粳米清洗干净后倒入锅中，加入适量清水，大火烧开后加入鹿角胶、生姜片转小火一起熬煮，待粳米熬煮成粥之后加入适量盐即可出锅食用，适宜肾气不足、劳累引发的阳痿早泄病症。
3、黄精粥
原料：黄精30g、粳米80g。
制作方法：将黄精清洗干净沥干水分后切碎，然后用清水将粳米清洗干净倒入锅中，加入适才处理好的黄精以及适量清水，大火烧开后转小火熬制成粥之后即可出锅食用，每天早晚各服一次，适宜气血不足、阴阳衰弱引发的早泄病症。
4、黄芪乳鸽汤
原料：黄芪30g、枸杞子30g、乳鸽1只、姜、盐。
制作方法：将乳鸽去毛和内脏之后清洗干净，沥干水分，姜清洗干净切成薄片状。黄芪、枸杞子用清水清洗干净沥干水分，然后将处理好的所有原料一起放进砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火熬制两个小时再加入适量盐调味后即可出锅食用，吃肉喝汤，每间隔三天炖制一次，三到五次为一个疗程。适宜性交就早泄、心慌气短、面色泛黄等病症。
5、山药猪腰
原料：猪腰500g、当归10g、党参10g、山药50g、姜、盐。
制作方法：先将猪腰剖开后去掉筋膜，然后用清水清洗干净并且沥干水分后放进砂锅之中，当归、党参、清洗干净沥干水分后直接方进砂锅，山药和生姜清洗干净切成片状之后也放进砂锅之中，再加入适量清水，大火烧开后转小火炖至猪腰熟透，捞出猪腰之后放冷切成薄片，和山药一起倒入盘中，盘中加入适量酱油、醋等调味品即可食用。适宜肾气亏损、心气不足所导致的早泄等病症。
