按摩有助于壮阳,按摩身体这三个穴位壮阳效果超好

作者:鱼鱼123      发布时间:2019-07-16 16:00:56       谢绝转载,违者必究!

导读:说到按摩,一般人想到的都是缓解身体疲劳,但是你知道吗?按摩身体这几个穴位居然有补肾壮阳效果。

按摩有助于壮阳,按摩身体这三个穴位壮阳效果超好

怎样壮阳是很多男性朋友为之苦恼的事情,食疗呢,效果不那么明显,药物呢,又害怕副作用对身体的伤害。那么大家不妨试试按摩壮阳的方法。


按摩商阳穴


商阳穴位于手背食指指甲处的外侧,可以单手按摩另一手的商阳穴,也可以双手同时同时按摩另一只手的商阳穴,商阳穴其实是和男性性功能相关的穴位,所以经常按摩商阳穴对于强精壮阳,提高男性性能力,延缓男性性功能早衰有很好的防治作用。


按摩腰眼穴


很多人都把腰和肾是联系在一起的,认为腰好肾才好,中医也有说到,腰乃肾之脏腑,所以按摩腰部对补肾壮阳很很大的益处,特别是腰眼穴一定要多按摩,腰眼穴位于第四腰椎骨突下面的旁边大约3.5寸的凹陷中,经常按摩腰眼穴不仅能够补肾壮腰,对于延年益寿、清耳目也有显著的疗效。


按摩关元穴


关元穴位于人体肚脐下面三寸的位置,关元穴是属于任脉上的一个穴位,不仅对男性性器官有保健作用,对女性的性器官也有保健的作用,按摩时以关元穴为中心,用手掌顺时针按压旋转,按摩时也不要太大力,容易引发身体不适。


除此之外我们还要保持良好的生活习惯,乐观开朗的心情,只有身心健康了,身体各个器官才会健康。心情是很重要的,对于维持身体机能平衡的影响力很大,所以在平时生活中一定要早睡早起,拒绝熬夜。然后再加上适量的运动,这些对身体健康都有着至关重要的作用。但是一定要长期坚持,不可因为感觉身体有一点好转就懈怠了。就算身体好转了也要坚持下去。这样对身体其他疾病的预防都有作用。一定要保持身心健康,不可持有消极心理。


本文标签:肾虚  久战不泄  
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