导读：糖尿病患者的心理健康对其病情的控制至关重要。
比较心理
“为什么我的血糖比老王高？”这种毫无意义的比较只会让糖友更痛苦。糖友要学会了解自己的情况，积极采取措施改变现状。
否认现实
许多糖友不愿承认自己患有糖尿病，但这种自欺欺人只会让他们更痛苦，并导致治疗延误。
以自我为中心
如果一个人过于关注自己，他很容易失去生活中的许多幸福。例如，如果有人不接你的电话，你可能会怀疑，“他不喜欢我？他们对我有意见吗？”糖友会更快乐，如果你停止编造这样的故事。
生活没有目标
有目标的生活能让人期待某件事，工作更专注，遇到困难和问题也不会一败涂地。
