导读：阳痿又称勃起功能障碍是最常见的男性性功能障碍之一，阳痿严重影响着夫妻的性生活质量，给夫妻关系造成不可挽回的影响
引起阳痿的原因很多，精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。
意见建议:
心理性：心理咨询、性教育为主，辅以药物。性功能减退：促性素、甲状腺素治疗。性激素：适于性腺功能低下性阳痿、丙酸睾丸酮治疗。
长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。多吃壮阳食物动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;
四不原则
不手淫、不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与肾虚肾亏导致的不举的基本原则。
改变方法
年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。而随着年龄的增长40岁以后，男性性腺机能开始逐渐衰退，如果这种衰退过早过快，就会发生临房不举、性欲淡漠、时间过短等现象
这时候唯有培补肾气，方能无惧年纪“老当益壮”，把该立的立起来，给她持久性福！所以调理保养肾就显得格外重要！
保持好奇心
男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。不过，那些有创意的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。
放松、放松、再放松
压力是男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。
肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，丁丁自然一蹶不振。
