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夏季来临,防晒护肤你做好了吗?

作者:鱼鱼123      发布时间:2019-04-25 17:11:01       谢绝转载,违者必究!

导读:炎热的夏季来临,出门就是大太阳。防晒工作没做好就准备晒成“非洲黑人”吧!

夏季来临,防晒护肤你做好了吗?


1、注意皮肤清洁


洗脸最好用温水(28-37摄氏度)和冷水(12-20摄氏度)交替洗脸,因为温水可以排除面部皮肤的汗液,冷水可以促进皮肤血液循环,增强皮肤弹性。水温不应过高(不超过40摄氏度)。过热的水会使皮肤干燥。选择一种小的刺激性洁面乳,每次洗脸后,可以用酸性水化妆品轻拍脸颊,使用营养霜时,尽量薄一些,以避免头发l被汗水和污垢堵塞,诱发皮肤疾病。


2、注意防晒


从上午10点到下午3点,当太阳最强时,最好不要在中午出去。外出时,你应该带上遮阳伞、草帽和太阳镜,在脸上和暴露的地方涂上防晒霜和防晒霜。面部和眼部皮肤暴露在阳光下后,可用冰水或冰黄瓜进行冷敷按摩,缓解皮肤晒伤。


值得一提的是,在夏天旅行时,应注意海滩。岩石的反射可以大大增强紫外线的作用。即使你躺在太阳伞下,你仍然需要吸收1/3的太阳能。汽车的挡风玻璃或车窗可以阻挡紫外线B的通过,但长波紫外线B可以完全穿透它,所以坐在车上时皮肤可以晒黑而不会被晒伤(晒伤)。


3、小心空调的干燥皮肤病


空调中的冷空气会在皮肤中散发湿气。因此,空调室内的工人每天必须补充足够的水分。皮肤润肤露应该擦在皮肤外露部位上,不能使用干粉化妆品,以免使皮肤更干燥。


4、喝冷饮应适当


否则会影响肠胃的消化吸收功能,也会阻碍皮肤对营养物质的吸收。容易引起皮肤干燥、松弛、皮炎、痤疮和皱纹。


5、使用新鲜水果面膜


大量的夏季水果和蔬菜上市,价格便宜,新鲜的美容和水果可以用来做面膜美容。经济方便,无副作用。可选用黄瓜、西瓜、西红柿等。它们可以清洗,捣碎和榨汁,贴在脸上,轻轻按摩,15分钟后清洗,每天数次。它能补充皮肤水分,美化外观,预防皮肤疾病。


此外,夏季面部不使用香水,因为紫外线会使香水中的一些物质发生化学反应,使皮肤产生红肿、刺痛,不利于皮肤美容。

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