导读：勃起功能障碍——无法获得并保持勃起足够牢固进行性行为——是一个常见问题。您可能已经看过有关勃起功能障碍草药或补充剂的广告，以“提高您的性能力”。他们能为你工作吗？
勃起功能障碍补充剂和其他自然疗法长期以来一直在中国、非洲和其他文化中使用。但与治疗勃起功能障碍的处方药不同，如西地那非（伟哥）、伐地那非（Levitra、Staxyn）、他达拉非（Cialis、Adcirca）和阿伐那非（Stendra），勃起功能障碍草药和补充剂尚未经过充分研究或测试。有些会引起副作用或与其他药物相互作用。并且活性成分的量可能因产品而异。
这是勃起功能障碍草药和补充剂的指南：
在人中进行研究，结果阳性，总体安全
| 草药或补充剂 | 它有效吗？ | 安全 |
|---|---|---|
| 脱氢酶 | 一些证据表明，脱氢表雄酮 (DHEA) 会增加女性的性欲，并有助于男性的勃起功能障碍。 | DHEA 在低剂量下似乎是安全的。它会导致痤疮。 |
| L-精氨酸 | 一些证据表明，服用高剂量可通过刺激血管张开更宽以改善血流量来改善勃起功能障碍。 | 副作用可能包括恶心、痉挛和腹泻。不要将 L-精氨酸与西地那非（伟哥）一起服用。 |
| 参 | 一项关于人参的研究表明，它可以改善勃起功能障碍男性的性功能。乳膏制剂用于早泄。 | 人参含有多种活性成分。在短期内使用它似乎是安全的。失眠、头痛和眩晕是常见的副作用。 |
| 丙酰-L-肉碱 | 研究表明，丙酰-L-肉碱与伟哥联合使用可能比单独使用西地那非更好地改善勃起功能。 | 在医疗监督下使用丙酰-L-肉碱可能是安全的。 |
在人中研究，积极的结果，有风险
| 草药或补充剂 | 它有效吗？ | 安全 |
|---|---|---|
| 育亨宾 | 许多临床试验表明，这种非洲树皮的主要成分可以改善与用于治疗抑郁症的选择性血清素再摄取抑制剂 (SSRI) 相关的性功能障碍。 |
这种草药与许多副作用有关，包括血压升高、心跳加快或不规则以及焦虑。育亨宾不应在没有医生监督的情况下使用 。 |
未在人群中进行研究或结果为阴性
| 草药或补充剂 | 它有效吗？ | 安全 |
|---|---|---|
| 银杏 | 银杏具有增加阴茎血流量的潜力。但没有证据表明勃起功能障碍有益。 | 银杏可能会增加出血的风险。 |
| 角质山羊杂草（淫羊藿） | 这种药草叶子中的物质已被用于改善性能力，但尚未在人体中研究过这种药草。 | 这种草药可能会影响心脏或呼吸功能。 |
警惕“草药伟哥”
许多非处方产品声称是伟哥的草药形式。其中一些产品含有未知量的成分，类似于处方药中的成分，可能会导致危险的副作用。有些实际上含有真正的药物，只能通过处方给予。尽管食品和药物管理局已经禁止了许多此类产品，但市场上仍有一些具有潜在危险的勃起功能障碍补救措施。
小心并与您的医生交谈
仅仅因为产品声称是天然的并不意味着它是安全的。许多草药和膳食补充剂在与某些药物一起服用时会引起副作用和危险的相互作用。在尝试治疗勃起功能障碍的替代疗法之前，请先咨询您的医生——尤其是如果您正在服用药物或患有心脏病或糖尿病等慢性健康问题。
