导读：在卧室无聊还是在欲望部门需要站起来？对于最幸福的夫妻来说，由于家庭生活，工作，孩子和睡眠不足，性生活有时会倒退。但是，有了一点想像力，并不需要花很多时间就能增加性生活并为您的关系增添些许光彩。
性别与关系专家Annabelle Knight分享了充分利用性感时光的最佳秘诀：
做爱的重要性
我们都知道，保持健康的性生活可以为您的关系带来奇迹，并改善您的情绪。但是，普通的脾气暴躁真的是幸福婚姻的全部吗？
安娜贝尔说：“保持性生活令人兴奋和新鲜是如此重要。” “定期，令人满意的性生活会让您更健康，减少压力和焦虑并增加亲密感，这意味着您和您的伴侣始终保持充实和情感上的联系。”
有规律的令人满意的性生活会让您更健康，减少压力和焦虑并增加亲密度。
如果那还不能说服您将更多精力放在卧室上，请尝试我们的7条专家提示，以帮助您实现性爱：
1.试验性玩具
性玩具是增加爱生活新维度的好方法-无论您是自慰还是与伴侣做爱。如果您精疲力尽并需要快速运转，那么精心挑选的氛围可能会助您一臂之力。安娜贝尔（Annabelle）对情侣的最佳玩具推荐是振动的公鸡环。
“这些有弹性的小环滑落到阴茎根部；这限制了血液流动，这意味着他会更努力地保持更长的时间。振动器拥有一个放置良好的微型振动器，该振动器可以很好地靠在阴蒂上，这意味着她将享受到令人难以置信的外部刺激以及伴侣的内部穿透力。”
她补充说：“经常使用公鸡戒指的夫妇报告称，这样做会导致性行为和性高潮的发生。” 说够了。
2.尝试色情小说
您是否曾经尝试过阅读一本精美的书，甚至大声朗读另一半？别害羞！有时只需要一点想象力即可。情色小说是使您情绪良好的好方法，在轻松的环境中阅读情色书可以使您摆脱外界的干扰，专心于自己的欲望。
安娜贝尔说：“这些故事不仅是娱乐性的，它们还可以为您和您的另一半提供一些很棒的想法。” 她补充说：“您可能要考虑的其他诱发情绪的活动是感官按摩，全天的色情信息或投资仅限成年人的棋盘游戏，例如一夫一妻制或Nooki。”
3.尝试新的性爱姿势
如果您已经建立了性常规，很高兴知道是什么让您脱身，但是传教士职位会变得单调。对于陷入了熟悉的性爱习惯的夫妻，只需尝试新的性取向就可以启动您的卧室一整夜都开心。
为了给事情增添趣味，Annabelle建议尝试一个新的位置和性姿势。将卧室滑稽动作带到客厅这样简单的事情已显示出积极的作用。
将卧室滑稽动作带到客厅这样简单的事情已显示出积极的作用。
混合日常习惯是确保事物保持新鲜活力的必经之路。Annabelle说：“您不必每次都从吊灯前转而走-但是，不时地尝试一些新的东西可以增加您的总体欲望，进而提高您的性欲。”
“尝试写下您想尝试的三种情况或职位，然后比较笔记。她的想法是，你交换名单，每个人都选择一个新的职位去尝试。“大多数夫妻发现他们至少写下了一件事。”
