导读:如果人们想让自己在性生活中处于最佳状态,最好的方法就是饮食疗法。生活中有许多补肾补腰的食物。许多中药还具有补肾、养阳、健体的作用。
一、枸杞人参酒
配方:人参100克,枸杞1700克,冰糖2000克,熟地500克,白酒适量。
功效:大活血、健脾、健脾、健体、养智。适用于腰膝疼痛、疲劳、疲劳、心悸、健忘、头痛、头晕。
2。补肾补阳中药
配方:当归15g,枸杞60g,肉桂120g,淋烤酒750g,酒浆1700g。
方法:将药物装入丝袋,挂罐。葡萄酒被密封并储存在地窖中一个多月,然后可以饮用。
功效:滋补强身,保持健康,预防疾病。适用于血虚、面色差、头晕、失眠、健忘、心悸等疾病。定期饮酒可以提高老年人的免疫功能,增强抗病能力,延缓衰老。
用法:每天1-2次,每次1-2杯。
三。补肾健腰药酒
配方:仙茅20g,仙灵脾脏20g,杨奇石20g,蜂巢10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4,间歇性30g,锁阳20g,黄豆肾1,黄荆20g,山茱萸肉20g,枸杞15g,白芍30g,甘草20g。
制备方法:将上述药用沸水浸泡、冷却,置于容器中,用4-5公斤的药水浸泡。可在两周内服用,每日总剂量为50毫升。
功效:补肾强阳。