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淫羊藿泡水喝的正确方法

作者:养生大师      发布时间:2020-10-23 10:10:46       谢绝转载,违者必究!

导读:淫羊藿具有强健筋骨、补肾壮阳的功效等。也是拥有比较长远的历史,从古至今中医在治疗肾虚相关疾病的时候,就会使用淫羊藿,那么淫羊藿泡水的正确方法是什么呢?

淫羊藿泡水喝的正确方法


淫羊藿可以入药的分别分为叶子和根茎,首先我们需要把新鲜采摘来的淫羊藿用太阳晒干或者是慢慢晾干,然后碾碎将碎叶放入小袋子里面,用刚烧开的开水冲泡,一般2-3分钟左右就可以饮用了。但是淫羊藿泡出来的水是有一大股味道骚味的,这个对的喝法就跟喝茶一样,直到泡到没有味道就可以了。当然也有以下几类人群是非常不适合饮用淫羊藿的。


1.有血热症状的不适合饮用淫羊藿,症状一般在女性中常见,首先就是月经量比较多,并且颜色是鲜红的、舌头发红、脉搏细这就是血热症状,如果要是喝了就会出现流鼻血等问题。


2.由于淫羊藿是燥热的,所以不少人在服用后则会出现流鼻血、头晕、呕吐、口干舌燥等症状。所以在我们日常生活中一定要注意,避免淫羊藿对我们的身体造成副作用。


3.淫羊藿毕竟是中药,因此我们不建议长期服用泡水喝,否则就会出现中毒的现象,而且淫羊藿只是一种辅助的饮食疗法,效果也不是很明显的。


4.淫羊藿除了泡水喝之外,也可以制造成药丸以及散药等。如果淫羊藿只是口服我们建议每次服用3-9克即可,如果需要大量服用建议在15克左右。


5.若是身体正常的人在服用淫羊藿的时候一定要注意量,并且不能够长时间服用。因为这种药材对补肾壮阳是有非常强劲的功效,如果我们正常人服用就会导致我们纵欲过度,最后就会导致精气不足,就会让我们的身体越来越虚弱。


本文标签:肾虚  
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