导读：关于湿度，任何人都无能为力，所以不必担心太多。无论湿度是否会加剧痤疮，适当的局部治疗均应使您保持清醒。
研究人员尚未确定湿度是否会增加痤疮症状，但一些研究人员推测湿度可能通过以下方式加重痤疮：
破坏皮肤中的微生物平衡
减少皮肤屏障的功能
汗腺堵塞
但是，需要更多的研究来评估这些可能的问题，以便就湿度是否或如何影响粉刺得出任何结论。
科学家尚未进行任何直接研究湿度对痤疮严重程度影响的研究。因此，要确定它是否可能起作用，我们必须依靠研究以下方面的作用的研究：
季节和粉刺：夏天是最潮湿的季节
海拔和粉刺：海拔较低的地方往往更潮湿
地理和粉刺：世界上某些地方比其他地方更潮湿
但是，即使我们查看这些研究，由于各种相互矛盾的结论，我们也无法确切地说出湿度是否会影响痤疮。科学有时就是这种情况。在获得更多数据之前，我们必须简单地说“我们不知道”。不过，让我们仔细研究一下我们已有的研究，看看我们能发现什么。
Seasons＆Acne（夏季是最潮湿的季节）
科学家进行了几项研究，调查了季节与痤疮严重程度之间的关系。由于夏季通常是最潮湿的季节，因此有可能为我们提供线索，了解湿度如何导致痤疮。
但是，这些研究中有许多仅涉及要求年轻人回答调查问卷。这被称为参与者自我报告，并且被认为是不可靠的科学方法。
一些研究发现潮湿季节与粉刺增多之间存在联系，另一些研究发现相反或根本没有季节性变化。因此，如果一年中的湿润时间与粉刺之间存在联系，则它可能相当弱。换句话说，根据我们到目前为止的证据，对于特定季节痤疮是否恶化，尚无定论。
海拔和粉刺（海拔越低，湿度越高）
随着海拔的升高，湿度趋于降低。
科学家在2013年仅进行了两项研究，研究海拔对痤疮的影响。
再次，我们看到了矛盾的结果，一项研究发现高海拔地区可能导致更多的粉刺，另一项研究发现相反的情况，即高海拔地区可能导致更少的粉刺。
地理位置和粉刺（世界上某些地方比其他地方更潮湿）
研究人员进行了几项研究，以确定痤疮的患病率是否根据人们的居住地而变化。他们还进行了研究，以查看在临时前往新地区的过程中痤疮症状是否改变。
总体而言，研究人员尚未确定生活在某些气候下是否会导致人们或多或少容易长粉刺。但是，一些证据表明，短期旅行不会影响痤疮的严重程度。
湿度如何使痤疮恶化
尽管科学家尚未确定湿度水平是否会影响痤疮的严重程度，但他们提出了四种机制，可以将湿度与痤疮恶化联系起来。
1.微生物失衡
皮肤健康取决于支持皮肤屏障和免疫系统的微生物（细菌）和细菌。这些微生物和细菌还有助于预防痤疮等疾病。当湿度增加时，多余的水分会促进微生物的生长，并导致皮肤中微生物的不健康失衡，从而加剧粉刺。2009年的一项研究发现，一种名为Demodex的皮肤病在潮湿的环境中可能会恶化，因此可以推测痤疮也是如此。
2.油性皮肤
当体温升高时，皮肤会在皮肤表面分泌更多的皮肤油脂。
虽然尚未显示会导致痤疮，但2012年的一项研究发现，在炎热潮湿的环境中，皮肤的油腻感会增加。但是，观察到的皮肤油腻性的增加并不是由于皮肤油的量增加，而是由于油的稠度变薄。这为这样的论点提供了可信度：热量和湿度会减少痤疮，因为当皮脂被困在毛孔内时会发生痤疮。但是，这是假设的，并且没有证据表明炎热和潮湿的天气导致皮肤油脂排泄量增加有助于减少痤疮。
3.皮肤屏障受损
皮肤是保护身体免受伤害的重要屏障。
许多皮肤疾病（包括痤疮）通常会破坏屏障。研究人员提出，较高的湿度可能会降低皮肤的屏障功能。这可能会增加痤疮的严重性，但也可能会增加可用于治疗痤疮的皮肤药物的渗透水平。无论哪种方式，许多研究人员都认为较高的湿度可能会使皮肤更具渗透性
4.汗腺相互作用
研究表明，在潮湿的环境中，汗水比在潮湿的环境中停留在皮肤上的时间更长。挥之不去的汗水会导致汗管堵塞，并在皮肤上产生一个小的红色肿块。尽管汗管阻塞不是痤疮，但它看起来与痤疮相似。
在潮湿环境中，汗液在皮肤上的停留时间更长
尽管科学家进行了许多研究，研究了季节，海拔高度和地理位置对湿度和粉刺的影响，但他们尚未确定湿度是否会增加粉刺症状。研究人员必须进行更可靠，仔细控制的研究以研究这种关联。
