导读：说到红景天，在日常生活中，很多人一定听说过，它是一样很珍贵的中药，红景天泡水喝营养功效颇多，那么你知道红景天可以补肾吗？今天就一起来看下吧！
1、红景天可以补肾吗
1.1、根据医学研究实践证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物。
1.2、红景天特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。此外、由于红景天性味平和,即使常年服用,也不会出现口干、唇燥等副作用。
2、红景天的服用方法
2.1、红景天茶
材料:红景天、开水
做法:将红景天取出适量,然后研磨成为粉末,放入杯子中。随后加入开水,盖上盖子,十分钟之后就可以服用了。
功效:这道方子具有很好的补气清肺的功效,适合体质虚弱的患者服用,另外,如果身体在高原中出现了高原反应,那么服用这种茶饮也能够很好的令身体恢复健康。
2.2、红景天决明山楂饮
材料:红景天、决明子、山楂
做法:将这些材料按照3比5比5的比例准备好,然后一起放入砂锅中,加入适量的清水大火烧开,然后变成小火二十分钟。取出药液,代替茶水饮用。
功效:这道方子具有很好的补气活血的作用,同时降脂的功效也非常的不错,适合那些患有脂肪肝的患者服用。
2.3、红景天杏仁陈皮饮
材料:红景天、杏仁、陈皮
做法:将所有的材料一起放入砂锅中,然后加入适量的清水。大火水烧开然后小火继续二十分钟就可以去除渣滓服用药液。
功效:具有很好的清热、清肺、止咳还有化痰的作用,如果患者出现了咳嗽、肺热的毛病,可以服用这道药液,除此之外哮喘病患者也可以服用。
3、红景天的副作用和禁忌
3.1、儿童,孕妇慎用。
3.2、单泡,不适宜搭配其他茶。
3.3、若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中,若体内有发炎情况,若再使用补气中药材,易有「引风邪入里」的情况,病况会更严重。
3.4、量不能多,红景天每次内服用量3-10克。(一般泡水用15克左右每天)。
红景天泡水喝的功效与作用
1、双向调节作用
科学家告诉我们,红景天能够很好的调动机体内部的一些积极因素,所以具有很好的补充身体不足以及减少身体多余的双向调节功能。红景天中含有的物质能够通过调节体内的神经系统、内分泌系统以及代谢系统等等,对于心脑血管功能、血脂功能还有血压功能等恢复正常水平有着非常好的效果。
2、抗肿瘤抗辐射
红景天中所含有的红景天苷能够有效的提高体内淋巴细胞的转化率,同时提高吞噬细胞的活力,极大的提高身体免疫力,对肿瘤的生长有着不错的抑制能力,并且对于微波辐射也有很好的抵抗效果。建议,癌症患者在进行完化疗手术之后,身体非常的虚弱,这个时候就可以服用红景天来辅助身体康复。
3、抗氧化
研究发现,红景天进入身体之后能有效的降低肌肉的耗氧量,提高大脑对于缺氧情况的忍耐力,同时提高血液承载氧气的能力,不仅仅能够提高身体的抗病能力,同时还可以提高抗氧能力。
红景天食用适宜人群
1、对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者,高血压,神经衰弱,更年期综合症,心血管疾病,糖尿病,高海拔疾病,增进食欲,促进睡眠。
2、专业和长期面对电脑工作的人群,红景天有效的辐射防护,提高个人的机体免疫能力。
3、红景天具有增强脑血流,提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。
4、第一次进藏的人。红景天是进西藏前改进心血管容量的非药物的选择,但至少提前一个月就开始喝,将是非常有效的。
